Langstekt svinenakke med herlig saus Pin på Pinterest

Langstekt svinenakke med herlig saus

4 porsjoner

Lov meg at du ikke får hakeslepp når du hører hvordan jeg tilbereder denne svinenakken! Kjøttet ligger nemlig i kokende melk i flere timer! Det gir en supersaftig kjøtt, og samtidig grunnlaget til sausen.

Langstekt svinenakke, eller pulled pork, som vi også kaller det, er supergodt kjøtt. Tilberedt på riktig måte, er det så mørt at det fullstendig ramler fra hverandre når det serveres, og det er kjempegodt på smak! Enkelt å lage er det også!

Jeg sier bare: God middag!

Oppskrift på melkekokt svinenakke
til 4 personer

800 g svinenakke
1 ts slat
godt med nykvernet pepper
2 løk
1 fedd hvitløk
5-6 greiner timian
1 laurbærblad
1 l H-melk
1 1/2 ts maisenna
1 brokokli
kokte poteter til servering

Sett stekeovnen på 125 grader.

Gni inn kjøttstykket med salt og pepper før du varmer opp oljen i en panne og bruner kjøttet rundt på alle kanter. Legg stykket i en kjele som er så stor at kjøttstykket akkurat går nedi.

Skrell løken og hvitløken og hakk opp og la det surre i panna noen minutter på forholdsvis svak varme etter at du har tatt ut kjøttstykket. Ha det så over i kjelen sammen med kjøttet og resten av ingrediensene. La melka koke opp på svak varme før du legger på et lokk og setter kjelen i stekeovnen. La den stå slik i 3–4 timer. Løft på lokket og sjekk ståa for både kjøttet og væsken en gang i timen.

Ta kjøttet ut av gryta og hold det varmt under aluminiumsfolie. Hell melka gjennom en sil og over i en ny kasserolle. Kok den inn til den begynner å tykne og bli lysebrun. Jevn sausen med maizena.

Kok brokkoli i noen minutter i godt saltet vann.

Del opp kjøttet i passe stykker og server sammen med saus, brokkoli og kokte poteter.

 

Marit Røttingsnes Westlie
– Bare gode smaker

Hei, jeg heter Marit Røttingsnes Westlie og er Fru Timian

Her deler jeg oppskriftene jeg lager til min egen familie – ujålete hverdagsmat folk får til, og litt ekstra godt til helgen.

Gode alternativer

Kommentarer 11

Logg inn for å skrive kommentarer.

  1. Håvard 21. juli 2018

    Hvordan får du kjøttet til å ha den stekefargen og skorpen etter at du har kokt kjøttet i melk? Stekeskorpen fra stekingen i pannen før kjøttes taes i ovnen vil bli grå etter å ha vært i melk. Er det stekt på nytt?

    Svar til Håvard

    1. Fru Timian 22. juli 2018

      Hei Håvard. Her har nok toppen av kjøttet akkurat vært over melkekanten mens kasserollen har stått i stekeovnen 🙂

      Svar til Fru Timian

  2. Ulla Eiklid 10. mars 2019

    Hei. Langstekt kjøtt eller grønnsaker; Koker man ikke bort næringsstoffer og/eller vitaminer?? Ulla

    Svar til Ulla Eiklid

    1. Fru Timian 12. mars 2019

      Hei Ulla! Næringsverdien har nok sikkert gått ned noe når grønnsakene blir langkokt, men jeg antar at det fremdeles vil være bra med gode næringsstoffer igjen også. Kanskje spesielt ettersom vi jo også spiser sausen som grønnsakene har blitt kokt i. Men her er det mange som har bedre kompetanse enn meg.

      Svar til Fru Timian

    1. Fru Timian 6. januar 2022

      Hei Ragnhild! Ja, du kan det. Men en svinestek har ikke den samme fettmarmoreringen som svinenakken har, så resultatet vil ikke bli helt det samme, men om du steker på svak varme over lang tid vil du få en saftig svinestek også 🙂 Lykke til!

      Svar til Fru Timian

      1. Ragnhild+Stokka+Dyngeland 18. januar 2022

        Steikene mine er visst ganske "feite", har teke heim eigen, større slaktegris. Smaken vart ganske lik! Men viktig å ha nok salt og pepper på før bruning. Skal laga dette av fem steiker i morgon. Til ein gjeng arbeidsfolk. Fostertelling på sau, då trengs det god mat!

        Svar til Ragnhild+Stokka+Dyngeland

  3. Arvid Nilsen 13. august 2022

    Takk det ble en vellykket middag 4. timer må du ha Bruna steka godt Kjøttet var så mørt og godt Mine gjester var fornøyd. Dette var godt Og så enkelt ikke noe stress

    Svar til Arvid Nilsen

  4. Eva Brodahl 23. oktober 2022

    Kan man ha litt grønnsaker i kjelen sammen med kjøttet? Jeg tenker at litt rotgrønnsaker vil gjøre «susen»? OG: Bør det være jerngryte? Kan jeg bruke leirgryten?

    Svar til Eva Brodahl

    1. Fru Timian 24. oktober 2022

      Rotgrønnsaker blir godt å ha med. Og det går veldig fint med en leirgryte.

      Svar til Fru Timian